Horaires des cours :
Différents cours adaptés à tous vous sont proposés :
Lundi |
9h00 à 10h00 (Renforcement musculaire) |
Animateur : Agnès |
Lundi |
10h00 à 10h30 (Stretching) |
Animateur : Agnès |
Lundi |
18h00 à 19h00 (Dance’ nr’gy Fitness) NOUVEAU ! |
Animateur : Emmanuelle |
Lundi |
19h00 à 20h00 (Pilates) |
Animateur : Emmanuelle |
Mardi |
18h30 à 19h30 (Abdo Fessiers) |
Animateur : Agnès |
Mardi |
19h30 à 20h30 (Renforcement Musculaire Tonique) |
Animateur : Agnès |
Mardi |
20h30 à 21h00 (Stretching) |
Animateur : Agnès |
Jeudi |
9h à 10h (Active) |
Animateur : Gabrielle |
Jeudi |
20h30 à 21h30 (active-abdo- fessiers) |
Animateur : Samy |
Vendredi |
9h00 à 10h00 (Pilates) |
Animateur : Emmanuelle |
Vendredi |
10h à 11h (Douce) |
Animateur: Emmanuelle |
Vendredi |
12h à 13h (Active) annulé |
Animateur : Emmanuelle |
Samedi |
9h30 à 10h15 (Renforcement Musculaire Tonique) |
Animateur : Agnès |
Samedi |
10h15 à 11h00 (Stretching) |
Animateur : Agnès |
Les cours ont lieu dans la Salle des Sports de Morainvilliers. |
Possibilité de permuter sur un cours de gym, autre que celui d’inscription, en cours d’année, ou ponctuellement.
Prévoir une paire de chaussures destinées uniquement à l’usage en salle.