STAGE BIEN-ETRE

26 Nov STAGE BIEN-ETRE

DIMANCHE 21 DECEMBRE de 10h à 12h

Corinne et Sofy vous proposent un stage « ludique et zen »

POTURAL BALL

Eliminer les tensions du quotidien et améliorer sa posture en combinant des étirements, de la relaxation et des postures statiques avec un swiss-ball

DO-IN

Se relaxer et se dynamiser avec une technique d’automassage simple et douce click here now. pressions, frictions et tapotements.

MAKKO HO

Soulager les maux liés aux changements de saisons grâce à des étirements doux et prolongés des méridiens.

Tenue confortable et serviette.

LIEU : Salle des Sports de Morainvilliers

Inscriptions sur le site avant le 10/12/14 : 30€

Inscriptions après cette date et sur place : 40€